風船、ビニールボールを使って遊びながらの運動！！

皆さん楽しそうです笑顔が素敵ですね

何回くらい続いたのかな？？(＊Ô¸Ô＊)

次は・・・・？？

棒を使ってストレッチ！！

次は・・・・？？

手足を使ったストレッチ！！

たくさん体を動かして、心も体もぽっかぽか

しっかり食べて、体を鍛えて”風邪”予防！！

＊＊＊おかん＊＊＊