今日は、ラジオ体操です。

「寒くなってきたから縮こまっていたけど、曲がっていたのが伸びた」と

自分の出来る範囲で体をほぐしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mie